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WAS ICH FÜR DICH TUN KANN

Erste sichtbare Erfolge schon nach kurzer Zeit!

Design Your Health & Body

12 Wochen Coaching

Du hast es satt. Immernoch nicht deine Traumfigur erreicht?

Tu dir selbst etwas Gutes und investiere in dich und deine Zufriedenheit.

12 Wochen intensives Einzelcoaching. Denn mit Anleitung ist das Ziel schon in greifbarer Nähe.

Mein eigens entwickeltes Konzept wird dich leicht, glücklich und energiegeladen fühlen lassen.

Natürlich wird dabei dein Stoffwechsel wieder in seine Balance gebracht.

Das wird dich in eine top Form bringen.

Ich freue mich wirklich sehr alles aus dir herauszuholen und dein Potenzial sichtbar zu machen.

EXKLUSIVES  EINZELTRAINING

Stärke & weibliche Kurven

Nicht die gewünschten Erfolge? Motivationslosigkeit?

Performance optimieren?

Exklusives Personaltraining bringt dich in der Hälfte der Zeit an dein Ziel. Egal ob du Gewicht verlieren, in die Form deines Lebens kommen oder fitter werden möchtest. 

Mein Training wird dir helfen deine Fitness zu steigern und dich sexy und glücklich zu fühlen. Wir bringen deine Kurven zum Vorschein. Die ersten Erfolge werden mit Garantie in kürzester Zeit sichtbar sein.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

A Healthier You

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass die Ernährung eine besondere Wichtigkeit in unserem Leben hat. Nicht nur ist sie deine Medizin. Nein sie trägt sehr stark dazu bei, dass du dich vital und leistungsstark fühlst.

Und so mit mehr Leichtigkeit und Freude durch dein Leben gehst.

Die Ernährungsberatung ist dabei sehr individuell, je nach Krankheitsbild oder körperliches Ziel und wird mit dir individuell erarbeitet.

Es ist einfacher als du denkst dein Leben zu verändern. Schreib mir einfach unverbindlich eine Mail und mache den ersten Schritt auf dem Weg in Richtung deinem Ziel.


Falls du zögerst! Erinnere dich wie oft du schon darüber nachgedacht hast? Veränderung kann nur durch TUN geschehen. Der Moment ist JETZT!

 

ÜBER JASMIN

Stärke in Körper & Geist

Jasmin Di Napoli ist seit 7 Jahren erfolgreich als Coach in der Fitnessbranche tätig. Ihr Antrieb ist es  das volle Potenzial aus ihren Kunden zu entfalten. Sei es gesundheitlich oder aus ästhetischen Gründen. Sie liebt es exklusiv mit ihren Kunden zu arbeiten und sich auf einen kleineren Kundenkreis zu beschränken. Qualität vor Quantität.  Denn sie legt großen Wert darauf, jedem Kunden ihre vollste Aufmerksamkeit wittmen. 


Außerdem ist es ihr wichtig, dass Kunden ihr Körpergefühl stärken um die eigene Balance im Thema Ernährung und Bewegung zu finden.

Die Erfolge ihrer Kunden ist ihr Erfolg.

 

TESTIMONIALS

Der Erfolg meiner Kunden

Es macht mich unglaublich glücklich meine Kunden auf ihrem Weg zu unterstützen. Es sind Menschen mit unterschiedlichen Lebensstilen, unterschiedlicher sportlicher Erfahrung und unterschiedlichem Wissenstand über Ernährung. Eines haben jedoch alle gemeinsam - sie wollten sich morgen fitter fühlen als gestern und über sich hinaus wachsen.

Neue Herausforderungen annehmen und diese bewältigen.

Das haben sie alle geschafft!


Ich bin sehr stolz auf meine Kunden und wünsche ihnen alles Gute für die Zukunft.

- 12kg in 7 Wochen

Rheuma, zu hohe Cholesterinwerte und den Wunsch abzunehmen.

Sie zog das Programm 1:1 wie eine Rakete durch, so dass sie schon nach 7 Wochen ihr Wunschgewicht erreicht hatte. Selbsständig trainierte sie 2x wöchentlich in ihrem Sportstudio. Die Gelenksschmerzen sind nun kein Thema mehr. Ebenso wie die Cholesterinwerte nach der Blutuntersuchung nun im Normbereich liegen.

Inge D.

- 11kg in 6 Wochen

Motiviert von seiner Frau, startete er skeptisch in das 12 Wochen Coaching. Nach schnellem Erfolg, packte ihn der Ehrgeiz. Die anfängliche Nascherei lies er sein und die Pfunde purzelten. Die Arbeitskollegen die anfangs nicht an ihn glaubten, sind heute ganz neidisch. Er fühlt sich verjüngt und hat wieder mehr Kraft in seinem Job. Nach 6 Wochen war er schon bei seinem Wunschgewicht angelangt. Nun isst er mit dem 80/20 Prinzip, das ich für eine Balance zwischen Genuss und Nahrungsmittel lehre. So kann er eigenständig sein Gewicht regulieren und es kommt zu keinem JO-JO Effekt.

C.P

-7,5kg in 6 Wochen

Schlanke Muskeln - Das wollte sie.

Julia machte schon einiges an Sport. Sie wollte jedoch schlanke definierte Muskeln haben und endlich diese Schicht weg, die sie von einem grazielen weniger kräftigen Look trennte. 

Zu Beginn hatten wir einige Trainingseiheiten in denen ich ihr zeigte, wie sie für ihr Ziel trainieren sollte.

Das Essen schmeckte jedoch zu gut um etwas du ändern. Auch weil es für die Meisten als gesund gelten würde. Dann jedoch motivierte ich sie und die Reise ging los....

Wie eine Rakete - diszipliniert - organisiert - motiviert - erfolgreich!

Wenn ihr sehen wollt wie sie das geschafft hat einmal auf den Button klicken!

Du möchtest das auch?

 

TESTIMONIALS

Mehr Erfolge

- 10kg in 5 Monaten

Sarah kam mit dem Wunsch zu mir fitter, gesünder und eine Figur zu haben, mit der sie sich im Bikini wohl fühlt. Für sie war die Zeit zweitrangig. So trainierten wir immer wieder gemeinsam. Später auch auf eine wichtige Sportprüfung, die sie meisterlich bestanden hat.

Durch das Coaching weiß sie heute wie sie ihre Balance findet.

4x wöchentlich eigenes Training + Einzelcoachings in Ernährung und Training.

Sarah L.

- 7kg in 5 Monaten

Frauke ist stets geschäftlich viel eingespannt. So starteten wir erstmal mit den wichtigen Themen: Stärkung ihrer Muskulatur und ein beschwerdefreier Rücken nach 8 Stunden Meeting. Als das Ziel abgehakt war, folgte mit dem Ernährungscoaching die erfolgreiche Abnahme. Der Fokus lag auf Gesundheit und Fitness - Ein starkes Sprunggelenk nach ihrer Verletzung, Ausdauer bei den Wanderungen mit ihrem Mann und dabei nicht zu viel Genuss aufgeben.  

3x wöchentlich gemeinsames Training + Ernährungscoaching

Frauke L.

Du möchtest das auch?

 

- 20kg in 6 Monaten

Anne war es wichtig wieder aktiv mit ihren Kindern spielen und toben zu können. Sie wollte ihre Kondition und Beweglichkeit verbessern und etwas an Gewicht verlieren. Schnell hatte sie viel Spaß am Training und die Erfolge ließen nicht auf sich warten.  Mit dieser guten Laune feierten wir ganz entspannt jedes Kilo das wie von selbst verschwand.

Das Nachher - Bild ist schon 1 Jahr später.  Sie hält es immer noch, fährt wieder Ski, joggt und hat wieder Spaß an der Bewegung.

3x wöchentliche eigenes Training + Einzelcoachings in Ernähung und Training

Anne R.

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Komme jetzt in die Umsetzung!
Du bist auf dem Weg zu deinem fitteren, gesünderen und zufriedeneren Selbst. Mache den ersten Schritt und melde dich.

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Q & A

Häufige Fragen

WELCHES PROGRAMM IST FÜR MICH AM SINNVOLLSTEN?

Das ist ganz individuell zu entscheiden. Es kommt darauf an was dein Ziel ist und in welcher Zeit du es erreichen möchtest. Ebenso kommt es auf deinen Schwerpunkt an Trainingsperformance, Gesundheit oder Shaping. Am Besten ist es wir sprechen das gemeinsam durch und finden individuell die passende Lösung.

MUSS ICH MICH IN EINEM SPORTSTUDIO VON DIR ANMELDEN?

Nein, für das 12 Wochen Coaching und die Ernährungsberatung nicht. Der Ort des Personaltrainings wird im Einzelfall besprochen. Jedoch muss sich niemand irgendwo anmelden.

ICH DARF DANN BESTIMMT KEINE KOHLENHDRATE MEHR ESSEN? UND OBST AUCH NICHT?

Doch du darfst noch Kohlenhydrate essen. Jedoch die Gesunden und in der richtigen, für dich angepassten Menge. Auch Obst wird in deinem Ernährungsplan enthalten sein.

GLAUBST DU ICH HALTE DAS 12 WOCHEN DURCH?

Ich glaube an dich! Die Frage ist, ob DU an DICH glaubst?

Wie groß ist dein WARUM?

Aus Erfahrung kann ich dir jedoch sagen: Auf Grund der persönlichen Begleitung über die 12 Wochen hinweg und der ersten schnellen sichtbaren Erfolge, wird es dir schwerfallen aufzuhören. Du willst gar nicht mehr dein Ziel verpassen wenn es schon greifbar ist.